MOTION TRÄNING OCH HÄLSA 

Återfå vitalitet, klarhet och välmående är en viktig del i ditt tillfrisknande. 

När kroppen har utsatts för påfrestningar i form av dålig kost och stora mängder kemikalier kan det ta lång tid att att känna att man får en positiv effekt av sin drogfrihet.

 

Hälsoprogrammet är till för att ge dig en så bra start som möjligt på din nya drogfrihet. Så att du snabbt kan börja känna dig bättre och fungera normalt igen utan droger.

En frisk kropp ger bättre sömn, bättre hormonbalans, bättre immunförsvar och en starkare självkänsla.

Löpning inna bastubad