Den pårørende drives ofte av frykt for at noe alvorlig skal skje hvis man slipper kontrollen. Stressnivået den pårørende opplever blir ofte svært høyt.
Tanker som:
"Om han er hjemme kan jeg hele tiden kontrollere hva han gjør. Da kan jeg stoppe det før det går for langt."
"Selv om det blir veldig rotete og ubehagelig hjemme om kveldene og nettene, er det bedre enn at han er ute."
"I tillegg til å sjekke at han ikke tar for mye narkotika, må jeg være på vakt og bli hjemme slik at det ikke forsvinner penger og verdigjenstander."
"Hvis han ikke bor her lenger, ender han opp på gaten. Han vil ikke kunne spise. Han kan bli ranet og mishandlet, han kan dø. Misbruket hans blir verre."
Den pårørende driver ofte et detektivspill og leter etter narkotika og/eller alkoholflasker. Når dette blir funnet, fører det til konfrontasjon med personen som ofte resulterer i krangel og dessverre vold i noen tilfeller.
Kjenner du deg igjen i noe av det ovennevnte?
Vi kan hjelpe deg med å finne strategier som reduserer stress, gjør at du kan slappe av bedre, og gradvis lære deg å slippe kontrollen og legge ansvaret der det skal være.
Som pårørende kan du endre måten du handler og reagerer på, og gjennom dette skape en bedre situasjon. Der en endring er mulig både for den pårørende og den nære som trenger behandling for sitt avhengighetsproblem.
Vi arbeider med kognitiv atferdsterapi (KBT) samt en metode som kalles CRAFT.
CRAFT: The Community Reinforcement Approach and Family Training.
CRAFT har som mål å:
- Forbedre den pårørendes velvære (emosjonelt, fysisk og relasjonelt)
- Forbedre forholdet mellom familiemedlemmer
- Redusere/eliminere den næres avhengighet av alkohol og narkotika.
- Engasjere nære til å starte behandling.
Pårørende som har deltatt i CRAFT har ifølge forskning vist mindre angst og depresjon samtidig som de har fått verktøy for å forbedre kommunikasjonen og støtte den nære med alkohol- og narkotikaproblematikk til å søke hjelp.
Du kan gjennomføre CRAFT- og KBT-utdanningen enten hos oss i Eslöv eller online.
Vi har også muligheten til å ha motiverende samtaler online med personen som misbruker, samt informasjonsmøter om vår behandling, kostnadsfritt.
Kontakt oss: 0046 731-533156
Har dere spørsmål om KBT, kontakt Robert Johansson, 0046 762 – 44 62 52.
